ヨガ仲間のみなさま

秋も深まり、朝晩の冷え込みに冬の気配を感じる季節となりました。

11月1日〜3日は、RYT200の合宿が行われ、心と身体を整え、内側からすっきりとするような、

実りある時間となったようです。

今月もみなさまが心地よくヨガを楽しめるよう、サポートしてまいります。

心と身体を温めに、ぜひいらしてください。

１１月レッスン：講師　英代

１１月１０日（火）　１９：３０～２１：００　デトックスヨガ

１１月１７日（火）  １９：３０～２１：００　シバナンダヨガ

１１月２４日（火）　１９：３０～２１：００　ヒーリングヨガ

レッスンフィー：２，０００円