長らくお休みをいただいておりました本講座を、たくさんのご要望にお応えして、いよいよ再開いたします——✨

お待たせしたぶん、今の私たちだからこそお届けできる学びがあります。これまでこの講座から巣立った卒業生たちは、今、各地のスタジオやレッスンの最前線で活躍中です。

🌿 学べること ・アーサナ／呼吸法／瞑想 ・バンダ・ムドラ・チャクラ理論 ・ヨガ哲学・古典教典

“ポーズができる”その先へ。 伝統的ハタヨガの本質を、自分の言葉で伝えられる指導者へ。

🧘‍♀️ 講師：英代（ひでよ） インドのアシュラム、世界的指導者のもとで累計1,000時間以上のトレーニングを修了。医療・教育の現場でも実践を重ね、心と身体に深く響くヨガを体得してきました。その深い実体験に裏打ちされた学びと気づきを、今度はあなたへ。

📅 無料説明会を開催します 令和8年6月20日（土）11:00〜 講座の内容や雰囲気を知っていただける説明会です。ご興味のある方は、ぜひお気軽にご参加ください。どんなことでも、どうぞ遠慮なくご質問くださいね。

メールアドレス：asiam3plus@gmeil.com

▶︎ 詳細・お申し込みは、メールまたは予約フォームよりお願いいたします。