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  • NEWレッスン:ピフィラティス・骨盤底筋エクササイズ ※女性限定
    2019/04/21

    5月から、当スタジオのピラティス講師、

    ゆうこ先生のNEWレッスン・ピフィラティス・骨盤底筋エクササイズがスタートします。

    ピフィラティス (pfilates)は、アメリカ発の女性泌尿器科ドクターが開発したメソッドで、

    骨盤底筋群に特化したエクササイズです。

    ピフィラティス」という名前はピラティスの造語で、

    ピラティスのムーブメントから作られているため、その様な呼び方をしています。

    超オススメです。女性の皆さま、ぜひぜひご参加ください!!

    スケジュールには骨盤底筋エクササイズと表示しています)

     

    講師:服部ゆう子

    日時:木曜日 10:00~11:00

     

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